Elin Helander
Velkommen til bloggen min, «Hjärnkoll på ditt sparande». I det første innlegget vil jeg begynne med å fornærme deg (jeg liker visst å ta litt risiko innimellom…).
Hjernen din er lat!
Beklager at jeg er uhøflig men les videre, vær så snill.
Dette gjelder selvfølgelig ikke bare din hjerne. Det gjelder oss alle. Hjernen er laget slik at den vil spare energi. Hvorfor? Jo, det skal alltid være tilgjengelig energi for å løse et problem om en farlig situasjon skulle oppstå.
Det samme gjelder musklene dine. Når du er ute og trener forteller hjernen din deg at du er sliten og at du må avslutte økten så fort som mulig. Dette skjer lenge før musklene er tappet for energi. Kroppen din vil alltid ha en buffer tilgjengelig. Hvis det plutselig dukker opp en løve, vil det vise seg at du har ganske mye krutt igjen i beina. Dette til tross for at du akkurat følte deg kjempesliten. Men nok prat om løver.
Som jeg skrev tidligere, hjernen vår prøver alltid å spare energi. Dette betyr at den er lat og at den alltid kommer til å velge den enkleste og mest energieffektive måten å løse ting på. Som prikken over i-en liker hjernen kjappe belønninger. Det fører til at den ikke alltid gjør som vi vil (tenk deg om; nyttårsforsettene, eller hvor bra gikk det å holde seg unna godteriskålen i påsken?). Derfor må vi veilede hjernen. (Jeg kommer i et senere innlegg til å fortelle mer om den late hjernen vår).
Nå tenker du kanskje, hvordan veileder man en hjerne? Fint at du spør, for det er nettopp dette jeg kommer inn på nå.
Ved å sette seg mål!
Når du setter deg mål gir du deg selv og hjernen en retning å jobbe mot. Du lager en GPS som hjernen må følge i alle valg du tar i livet. Visste du at de som setter seg mål og skriver dem ned oftere lykkes?
For at et mål skal fungere som en GPS for hjernen må det skrives ned og formuleres riktig. Ja, det finnes faktisk dårlige måter å skrive ned et mål på, men også riktige.
I neste blogginnlegg skal jeg beskrive en smart strategi som gjør det enkelt å sette seg mål, og også følge dem.
Frem til da kan du vel tenke på hvilke mål du har for investeringene dine og skrive dem ned?
Hilsen,
Elin Helander
Twitter @elinhelander
